známy aj ako „umenie ôsmich končatín“ – je plnokontaktný bojový šport využívajúci ruky, lakte, kolená a nohy. Patrí medzi najkomplexnejšie bojové disciplíny na svete. Napriek svojej tvrdosti je však charakteristický rešpektom, disciplínou, pokorou a silným kolektívnym duchom. Presne v tomto duchu sú vedené aj tréningy v Elite Gym Trenčín.

Kráľovská postojová disciplína. Šport postavený na technike, presnosti, pohybe, kontrole a timingu.

Gentlemanský šport, ktorému sa môže venovať prakticky každý – bez ohľadu na vek či predchádzajúce skúsenosti. Či máš 12 alebo 70 rokov, vždy je priestor začať.

Tréningy určené pre deti a mládež vo veku od 8 do 14 rokov. K tejto kategórii pristupujeme s veľkým rešpektom a zodpovednosťou, pretože si uvedomujeme, že šport dokáže formovať človeka ďaleko viac než len po fyzickej stránke.

Tréningy určené výhradne pre ženy, kde sa môžeš sústrediť sama na seba, svoj pohyb a svoj progres. Bez zbytočného tlaku, porovnávania či ega.

Nie je veľa aktivít, pri ktorých dokážeš za jednu hodinu spraviť pre svoje telo toľko ako pri tréningu thajského boxu. Vďaka komplexnosti a intenzite tréningového procesu sa len ťažko vyhneš pozitívnym zmenám, ktoré tieto tréningy prinášajú.

Okrem bojových športov ponúkame aj viacero možností ako posilňiť svoje telo v skupine rovnako nastavených ľudí.

Máme viacero tréningov v rôzne hodiny, kde sa zameriavame na celé telo plnohodnotne vybaveným priestorom na cvičenie.

Plnohodnotne vybavený priestor tak, aby si každý mohol odcvicit spôsobom, aký mu vyhovuje. Vhodné pre tréningy každého druhu od budovania postavy až po vzpieranie a pre každú úroveň od začiatočníka až po profesionála.

Zároveň ponúkame priestor, kde sa nemusíš cítiť, že ťa každý očumuje. U nás je to o tréningu a ničom inom.